Beneficios de la música en las terapias de Ballesol México
Además de divertida, la música tiene grandes beneficios en la salud mental, ya que activa diversas zonas del cerebro, por lo que resulta una herramienta terapéutica muy funcional para los adultos mayores. En Ballesol México queremos que nuestros huéspedes se sientan tranquilos y a gusto, y por ello fomentamos el hábito de escuchar música.
¿Cómo ayuda la música a los adultos mayores?
Los estudios han comprobado que la música tiene diversos beneficios para llevar un envejecimiento saludable, por ello es que siempre debe estar presente en el día a día de las personas mayores. Aquí te contamos cuáles son las grandes ventajas de escuchar música en la edad dorada:
Disminuye el estrés
Escuchar música tiene un efecto muy positivo para disminuir el estrés y la tensión, ya que ayuda a relajarse y a reducir los episodios de ansiedad debido a que cuando escuchamos nuestras canciones favoritas liberamos dopamina, una sustancia que se asocia con el placer y la satisfacción. Lo mejor es oír melodías tranquilas o que traigan buenos recuerdos.
Mejora la memoria
Para poder disminuir el deterioro cognitivo hay que escuchar música, ya que ayuda a fortalecer la memoria por medio de recuerdos y emociones, sin contar que es un ejercicio cerebral muy bueno, por el esfuerzo que implica recordar las letras o melodías.
Mejora la actividad cerebral
Se ha encontrado que las personas con mayor experiencia musical tienen más agudeza mental, sobre todo si tocan un instrumento, porque requieren de un proceso de aprendizaje y de ensayo que beneficia a las conexiones neuronales.
Ayuda a personas con Alzheimer
La musicoterapia es muy funcional para el tratamiento de Alzheimer y de otros tipos de demencia, porque evoca recuerdos y vivencias, lo que es muy funcional para el cerebro de las personas, por ello es un excelente complemento para el tratamiento farmacológico.
Contribuye a la salud física
Se ha demostrado que la música tiene un efecto positivo en la presión arterial, en la disminución del dolor y en la recuperación de los derrames cerebrales, es decir, que también nos beneficia en lo físico.
Ayuda a socializar
Escuchar música es un pasatiempo muy divertido que nos ayuda a tener conexiones con las personas que nos rodean, incluso también tiene una influencia muy positiva para mejorar la comunicación.
Elige una casa de retiro con actividades recreativas
En Ballesol queremos ofrecer a nuestros residentes un cuidado y tratamiento integral, por ello es que dentro de nuestras actividades incluimos aquellas que se relacionan con la música, como la asistencia a conciertos o nuestras sesiones de gimnasia cerebral.
Más que un asilo, queremos ser un espacio donde las personas se sientan felices y cuidadas, pero a la vez independientes y seguras. En las residencias de Ballesol, ubicadas en Querétaro y Lomas Verdes, absolutamente todo está diseñado para cuidar la salud física y mental de tus seres queridos.
Ballesol México, siempre a la vanguardia
En Ballesol México investigamos constantemente todas aquellas terapias que pueden ser funcionales para llevar un proceso de envejecimiento saludable. Creemos que la música es una herramienta terapéutica que todos nuestros huéspedes disfrutan y por eso forma parte esencial de muchas de las actividades que ofrecemos. ¡Ven a conocernos!
