Este verano, confía en nuestra residencia de adultos mayores
El verano se acerca y las temperaturas extremas traen consigo riesgos de descompensaciones como golpes de calor, sobre todo con las personas de la tercera edad. Para evitarlo, en Ballesol, nuestra residencia para adultos mayores, tomamos medidas preventivas, como la constante hidratación y atención personalizada en todo momento.
Cuidados para las personas de la tercera edad en verano
Las altas temperaturas del verano pueden causar grandes malestares como erupciones, agotamiento, calambres o deshidratación, afectando a grupos vulnerables como las personas adultas mayores. Por ello, es preciso estar atentos a cualquier cambio de temperatura y seguir estos consejos para cuidar a nuestros abuelitos durante los meses de mayor calor.
Hidratación constante
Las personas mayores pueden perder la sensación de sed, que es la que nos avisa que nuestro cuerpo se está deshidratando, por ello hay que verificar que beban agua y se refresquen constantemente.
No salir en horas con más sol
En efecto los baños de sol son necesarios para todos, sobre todo para afianzar la vitamina D. Sin embargo, hay que evitar que nuestros abuelitos hagan sus actividades al aire libre durante las horas de mayor exposición solar, que generalmente son entre el mediodía y las 3 de la tarde.
Usar protector solar y ropa ligera
Este elemento es indispensable incluso en los días nublados, así que con mayor razón hay que aplicarlos cada tres horas para prevenir el daño de los rayos UV cuando el sol está en su punto máximo.
También hay que utilizar sombreros, gorras o paraguas para completar la protección y es aconsejable que durante esta época se elijan prendas frescas y de algodón para que estén cómodos y frescos.
Consumo de frutas y verduras
Las frutas y verduras también ayudan a mejorar la hidratación de las personas, además de que aportan nutrientes. Para este verano hay que tener fruta picada y preferir las ensaladas.
Verificar la presión arterial
Nunca está por demás revisar la presión arterial de manera periódica, ya que el calor puede alterar los valores.
Una casa del adulto mayor con cuidados especializados
Nuestra casa del adulto mayor está totalmente equipada para evitar problemas relacionados con los cambios de temperatura, ya que nuestras habitaciones cuentan con aire acondicionado y calefacción, además de un sistema de emergencia para actuar con rapidez ante cualquier eventualidad.
También, somos un centro de día, es decir, una especie de “guardería” para el adulto mayor, donde tus seres queridos pueden pasar varias horas de entretenimiento al día bajo el cuidado de profesionales y regresar a casa por las tardes. Esta es una excelente manera de saber que nuestros abuelitos están atendidos y evitar contratiempos o problemas de salud, como un golpe de calor.
Confía en la residencia de adultos mayores Ballesol
Ballesol México es una residencia de adultos mayores donde sabemos que la salud de nuestro seres queridos es lo más importante. Por esta razón, nuestro objetivo es brindar a nuestros residentes un lugar con todo lo necesario para preservar la salud física y mental.
Aquí contarán con habitaciones equipadas para cualquier emergencia y personal altamente capacitado disponible las 24 horas para su cuidado. Con ello, evitamos todo tipo de accidentes, como aquellos relacionados a la exposición a altas temperaturas.
